Rota OM🕉 - Meditação Guiada

Compartilho nesse podcast meditações guiadas para te ajudar a ter uma vida melhor e em harmonia consigo mesmo/a! Conecte-se comigo: www.rota-om.com.br / instagram @rota_om / contato@rota-om.com.br

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Episodes

Monday Feb 15, 2021

Meditação guiada para acalmar a mente e relaxar. Texto: Raquel Oliveira / Créditos da música: https://www.FesliyanStudios.com

Monday Feb 15, 2021

Meditação guiada do perdão, para você se permitir perdoar o outro e a si mesmo. Texto: Cristina Cairo/ Créditos da música: https://www.FesliyanStudios.com

Saturday Feb 20, 2021

Meditação guiada com um escaneamento corporal para tomar mais consciência do corpo e relaxar. Texto: Raquel Oliveira / Créditos da música: https://www.FesliyanStudios.com

Sunday Feb 21, 2021

Essa é uma meditação guiada com uma prática de respiração para auxiliar na redução da ansiedade.  Texto: Raquel Oliveira/ Créditos da música: https://www.FesliyanStudios.com

Saturday Mar 06, 2021

Essa é uma meditação guiada para desenvolver o amor próprio.  Créditos da música: https://www.FesliyanStudios.com

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